Découverte du yoga du rire

Concept d’un genre nouveau proposé par le foyer rural. Facile, accessible, immédiat et efficace, il repose sur un rire sans raison.

Les exercices mettent à l’aise les débutants : ils vont passer d’un rire simulé à un rire spontané et libérateur. D’ailleurs un groupe rend le rire beaucoup plus facile. Il devient vite contagieux.

Le yoga du rire est la seule technique qui permette d’atteindre un éclat de rire sans impliquer le mental et les pensées.

De nombreux bienfaits peuvent être ressentis dès la 1re séance.

Gratuit